Un coach minceur pour maigrir sainement
9 janvier 2019 0 h 21 min
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Le Docteur Oscar Helm propose sur son site, Sagesse Santé, des recommandations et une veille sur la

Un coach minceur pour maigrir sainement

Le Docteur Oscar Helm propose sur son site, Sagesse Santé, des recommandations et une veille sur la diététique, l’alimentation saine et la perte de poids – sans faire de régime ni prendre de gélules minceurs.

Diplômé en nutrition, c’est tout naturellement que le docteur Oscar Helm à décider de mettre en ligne ces recommandations pour la perte de poids. D’autant plus que les français et les françaises sont chaque jour plus nombreux à vouloir perdre un peu de poids, et ils se tournent vers Google pour répondre à leurs questions. Il était primordial qu’ils puissent y trouver des informations scientifiques et professionnelles afin qu’ils ne mettent pas leur santé en danger avec de pseudo solutions.

Naturopathe et psychologue professionnel, le doc. Helm dispose d’une double compétence. La perte de poids est en effet une question intrinsèquement émotionnelle, il est très difficile de se lancer dans un programme d’amincissement lorsque l’on n’est pas bien dans sa peau. Le doc Helm propose donc un accompagnement complet qui augment significativement les chances de réussite

Les personnes souhaitant bénéficier des services du docteur peuvent prendre contact et obtenir un coaching et des conseils personnalisés ou bien ils peuvent consulter les publications sur le site internet.

Le service de coach minceur / équilibrage alimentaire est proposé depuis près de 5 ans. Originaire des Pays Bas, le docteur Helm a débuté sa carrière dans ce pays avant de s’installer et proposer ses services en France. Au total, plus de 6 000 clients ont complété les programmes minceurs du doc. Oscar Helm et ont réussi à perdre du poids durablement et sainement.

Les recommandations nutritionnelles du Doc s’adressent à tous ceux et toutes celles qui souhaitent maigrir sans régime farfelu ni gélules potentiellement dangereuses.

Si vous souhaitez perdre du poids durablement mais que les régimes que vous avez suivis ne semblent pas fonctionner, ou si la perte de poids n’est que temporaire et que vous reprenez du poids dès le régime terminé (ce que l’on nomme l’effet yoyo des régimes), les conseils d’un coach minceur peuvent vous être très utiles. De même, si vous souhaitez comprendre comment rééquilibrer votre alimentation, quels exercices physiques sont les plus à même de vous aider à vous débarrasser de votre cellulite ou du mauvais cholestérol, quel menu minceur vous correspondra le mieux, etc. vous trouverez de nombreux conseils sur Sagesse Santé.

Le docteur Oscar Helm ne propose ni ne prescris aucune solution médicamenteuse.  Les programmes mis en avant sont tous naturels et composés par deux aspects : le rééquilibrage alimentaire et l’activité physique. Bien que potentiellement plus contraignants, ces programmes sont néanmoins sans risque pour la santé, sans effets secondaires et les gains sont plus durables.

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